Dieta rapida printr-o slabire sanatoasa. Cand vrem sa mai pierdem si niste kilograme incomode si niste centimetri inestetici, se impune adoptarea unei diete mai restrictive si energetic si ca diversitate de alimente. In general, dieta rapida poate pune in pericol sanatatea pentru ca fie este fada (se bazeaza doar pe alimente sarace caloric dar si[...]
Toate ne dorim un corp perfect, un corp suplu si frumos, dar nu intotdeauna acest lucru este posibil si una dintre problemele care poate ruina totul in aceasta privinta este bineinteles celulita. Dieta anticelulitica este una din metodele cele mai eficiente si la indemana care lupta impotriva celulitei. Exista mai multe metode de reducere sau[...]
Detoxifierea cu zarzavaturi nu este un trend, ci este o necesitate. Facem acest lucru fie cu ajutorul postului Paștelui, fie prin impunerea pe anumite perioade ale unui regim format strict din crudități. La început de primăvară piețele abundă de zarzavaturi. Toate au reale puteri terapeutice asupra organismului, privat de câteva luni de soare și hrană[...]