EN
În plină pandemie de COVID-19, viroze respiratorii şi gripă sezonieră, alimentaţia are un rol esenţial în cazul celor care s-au îmbolnăvit. Dacă se tratează acasă, atunci pot respecta mai uşor reguli de bază. Hidratarea şi consumul de alimente cu proprietăţi antivirale şi antibacteriene ne întăresc sistemul imunitar. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu ne ajută să punem în[...]
Toamna ne oferă un nutrient extrem de benefic sănătătii. Prezent în strugurii negri si rosii, în prune și afine, rodie sau mure, resveratrolul este un polifenol cu importante proprietăți antioxidante și anti-inflamatoare. Nutriționistul Lygia Alexandrescu a oferit mai multe informații la „Pastila de nutriție”. Toamna ne oferă un nutrient extrem de benefic sănătății. Prezent în strugurii negri și[...]
Gripa se răspândeşte cu mare viteză şi cea mai bună strategie de combatere a îmbolnăvirii este aplicarea măsurilor care să crească răspunsul imunitar al organismului. Pe lânga igiena personală şi a comunităţii în care trăim, care trebuie impecabil respectate, o importanţă crucială o au alimentaţia şi hidratarea corecte în profilaxia contaminării cu virusurile sezoniere. Pe[...]
Silueta Naturala inseamna dieta rapida cu alimente preferate, tonifiere si sustinere emotionala continua. Silueta Naturala inseamna rezultate sigure, rezultate care se mentin. Te asteptam!
